Tagesretreats
Eine Auszeit vom Alltag. Ein Tag nur für dich.
Manchmal braucht es keine lange Reise, sondern nur einen bewussten Tag, um wieder bei sich selbst anzukommen. Unsere Tagesretreats schenken dir Raum zum Loslassen, Auftanken und Verbinden – mit dir selbst und mit anderen.
AKTUELLES RETREAT ENTDECKENTU DIR GUT
Tagesretreat mit Selina & Saskia
Schenke dir einen Tag nur für dich – zum Ankommen, Loslassen und liebevollen Auftanken.
Am 13. September öffnen wir von 10:00 bis 18:00 Uhr gemeinsam einen geschützten Raum für Ruhe, Verbindung und neue Energie. Dich erwarten wohltuende Yoga- und Achtsamkeitsmomente, eine herzöffnende Kakao-Zeremonie, Astrologie, Reiki, Klang und Meditation. Lass den Alltag für einen Moment hinter dir, lausche deiner inneren Stimme und erinnere dich daran, wie gut es tut, einfach zu sein.
Das erwartet dich
Yin Yoga
Sanfte, lange gehaltene Übungen, die deinen Körper tief entspannen und Weichheit schenken.
Kakao-Zeremonie
Ein herzöffnendes Ritual, das dich einlädt, anzukommen und dich mit dir zu verbinden.
Reiki
Eine wohltuende Energieanwendung, die Ruhe und sanfte Regeneration spürbar macht.
Astrologie-Workshop
Was genau bedeutet Astrologie eigentlich?
Astrologische Kurzanalyse
Ein kleines, individuelles Bild auf dich – als sanfter Spiegel deiner Anlagen.
Klangschalen
Wohlige Klänge, die den Geist beruhigen und tiefe Entspannung ermöglichen.
Meditation
Stille Momente, in denen du zur inneren Ruhe und zu dir selbst finden darfst.
Liebevolle Impulse
Kleine Rituale und Anregungen, die den Tag sanft ergänzen und begleiten.
Ein Tag, an dem du nichts leisten musst.
Dieser Tag lädt dich dazu ein, aus deinem gewohnten Alltag auszusteigen und dir ganz bewusst Zeit für dich zu schenken.
Gemeinsam wechseln sich Bewegung, Stille, Austausch und wohltuende Rituale ab. Du darfst ankommen, durchatmen, loslassen und neue Kraft sammeln.
Es geht nicht darum, etwas erreichen zu müssen. Du darfst einfach da sein.
Auch für dein leibliches Wohl ist gesorgt
Wir genießen gemeinsam ein vegetarisches Mittagessen, sodass auch während des Retreats genügend Raum für Begegnung, Genuss und eine kleine Pause entsteht.
Falls du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, teile sie uns bitte vorab mit, damit wir sie nach Möglichkeit berücksichtigen können.
Wir begleiten dich durch diesen Tag
Schenk dir diesen Tag.
Tagesretreat „Tu dir gut“
Teilnahmebeitrag: 99,-€